TRAINING CAMP

Training Camp per principianti ed esperti per gare di Triathlon Sprint, Olimpico, 70.3 e Ironman.

Vengono svolti un camp invernale a Fuerteventura ed uno estivo in Val di Susa

I nostri training camp si sviluppano in giornate intensive di allenamento teorico e pratico. Hanno una durata variabile dai due ai sette giorni.

Prevediamo allenamenti in cui potrai misurarti con i tuoi colleghi e imparare dai coach che si dedicano a tempo pieno alla formazione individuale e di gruppo.

Attraverso gli allenamenti praticati insieme come le transizioni, lo sviluppo della resistenza aerobica, della forza, l'aumento della capacità di massimo consumo d'ossigeno (Vo2Max), svilupperemo e miglioreremo insieme le prestazioni di gara.

Organizziamo uscite in bici, sedute di nuoto e di corsa per allenarci correttamente e adottare le migliori tecniche di allenamento volte a sostenere con successo una gara di Triathlon.

Siamo convinti che i Training Camp siano un momento fondamentale per la tua formazione.
Chi decide di farsi seguire da Enjoy Triathlon è consapevole che si affida ad esperti dall' esperienza pluriennale che possono seguire giorno dopo giorno il progredire degli allenamenti, ma il più delle volte si tratta di consulenze di allenamento triathlon a distanza, per cui riteniamo sia cruciale incontrarsi ogni mese per dedicare almeno due giornate full immersion al training diretto.

I programmi dei training camp di Enjoy Triathlon infatti variano a seconda delle capacità e del livello dei gruppi che si vanno a formare proprio per impiegare il massimo delle risorse al perfezionamento delle personali esigenze tecniche.

Per ricevere informazioni sul prossimo Training Camp compila il form qui a destra, sarai così ricontattato per conoscere le tue preferenze.
I vostri feedback sono fondamentali per noi, solo in questo modo possiamo capire che cosa effettivamente possiamo fare per voi!

Sono consapevole che procedendo con la compilazione di questo form riceverò una proposta di allenamento.
Come descritto nella sezione allenamenti, Enjoy Triathlon eroga servizi di training a pagamento.

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Sport praticati finora

Attività motoria dell'ultimo mese

Livello di stress lavorativo

Eventuali fratture/lesioni/deficit

Occupazione

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