ALLENAMENTI IRONMAN

IL GIORNO POST IRONMAN Piano piano tutti i miei atleti si stanno facendo sentire per condividere le gioie e i dolori, i pro e i contro della propria gara. Lsciando alle telefonate le specifiche della prestazione, vorrei condividere alcuni punti a mio avviso fondamentali e a volte ovvii che sono condicio sine qua non per … Leggi tutto